SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od jutra dodaje te tluszcze jakos to przelkne.. Oblino wlasnie dzisiaj zrobilam te nogi zmienionym planem i czuje niedosyt wiec bede robic 'po staremu' a co do omletu: to ile jaj(1 pelne?)? i owoc: 'sniadaniowy' banan przeniesc po treningu? czy jakis radzisz? Thx za cierpliwosc Obli wiem ze duzo pytan i watpliwosci, ale wkoncu po pewnym [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrzy lekarze

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Tak byłem, bardzo kompetentny i rzetelny facet, najlepiej napisz do niego i umów się na jakąś wizytę. Za konsultacje bierze 30 zł nie wiem ile za ćwiczenia. Co do Podeska, to jest on bardzo dobrym lekarzem, mojego brata niejeden raz wyleczył z kontuzji, i wydaje mi się że jeśli on powiedział że się naprawi, to tak powinno być A tym że potraktował [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2008-10-10 21:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie do zawodów... Jak trenować?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mogę się mylić. Co do rozgrzewki, przede mną było 18 zawodników, policzyłem po ok 1,5 min na podejście, ale zapomniałem że są 3 podejścia na zawodnika No i sam już wiesz ile za wcześnie zacząłem się rozgrzewać. Ogólnie mięśnie zastały się trochę, najbardziej na plecach, przez to wynikło te spięcie, przy którym miałem pas Rozgrzewka wyglądała [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2008-10-26 09:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tez jest porownanie korwa widzisz w pl tez 5 euro za kg piersi popatrzcie jaka ta polska poje.bana a paliwo po ile teraz tutaj za 1.10 euro

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 22:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też fajny pomysł i tak właśnie zrobie,ale musze jeszcze poczekać bo dostęp do w pełni wyposażonej siłowni dopiero będę miał za 1,5miecha:/,chyba że zrobie tyle ile dam rade na skakance a reszte truchcik,co o tym sądzisz??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-12-10 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano za*** ostatnimi czasy,ale teraz juz tylko do przodu Wojtek ile za AAKG masz z treca?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 20:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Tauryny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to za roznica ;) Zobacz ile ma 1 kaps i styka zapewne 1 kaps =1g Jako transporter to CI nie pomoże, ewentualnie jako tauryna czyli przedtreningowo pobudza itd.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2009-03-17 21:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile za komplet? i jakie wymiary maja typu dlugosc i szerokosc w klacie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2009-04-04 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po numerze gg z aukcji nie mozna znalezc kontaktu wiec pisze tu ile za matrix i attitude? i aukcja za 1 zl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-04-06 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie monety i banknoty

    Post
    Targowisko

    [...] nie wiem czego Belgia: 2 jakies USA: 3 monety Czechy: 3 monety Kanada: 4 monety Różne: te co na zdjeciu, jakies Fillery, oraz z 2x2zł z edycji Banku Polskiego z olimpiady w turynie i kosciol w sochaczewie. ile za nie chce, to nie wiem, monety niektore sa w dobrym stanie, a niektore zaniedbane, tak ze trudno mi je wycenic, moze jakas propozycja?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6039 Data: 2009-04-20 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Aras zaufalem Ci za 1 razem (z czego jestem b.zadowolony )i zrobie tak jak piszesz za 2 razem .DZIEKI Co do tego wina to ile musze go wziasc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-05-10 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak... jesli mysliwy idzie na polowanie z za bardzo przeladowanym pistoletem to zawsze strzeli jeden raz niechcacy... nie ma osoby w mlodym wieku i pelni sil ktora dlugo uprawia seks za 1 razem... sprawa jest prosta , przed kazdym stosunkiem srdnio godz przed ulzyj sobie recznie i wtedy zabawiaj sie z panienkom ILE chcesz.PZDR

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6571 Data: 2009-05-19 20:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • act,hst,split czy fbw na poczatek?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1) najlepsze dla pcozatkujacego (uczy techniki podstawowych cwiczen w szybkim tempie) 2) najszybsze przyrosty dla poczatkujacego (dzieki wielostawowym zlozonym ciezkim cwiczeniom) 3) z masa podobnie jak w pkt 1) Pij litr mleka dziennie (rozbij na rozne pory) - pomoze w masowaniu. ilosc % zalezy od tego ile wazysz - ty pewnie bedziesz chcial 2%)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2009-09-15 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz rację. Komuna ogranicza moją wyobraźnię Ej, to skoro 1 euro to czterdzieści osiem milionów siedem tysięcy sześćset dwadzieścia dwie bahty, to ile se tych willi kupię za 1 euro? Tak pytam bo może bym Ci wynajął którąś.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2009-09-30 15:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheerlead/Nowy rok, redukcja, w pogoni za ideałem

    Post
    Trening dla początkujących

    A no tak:) kurcze gdzieś mi się zapodział cm do mierzenia, a ważenie już w pt. Muszę sobie zakupić:) Ostatnim razem było o 1 kg mniej a w obwodach nie mam pojęcia, korci żeby sprawdzić;D oj korci:) za 1,5 tyg wesele- mam nadzieję,że coś jeszcze poleci z obwodów, wagi, chociaż zastanawiam się ile z tego ostatnim razem to była woda.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10393 Data: 2010-01-19 17:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie czuje. 30 to za malo.; trudno spieprzylam sprawe. mecze sie potowrnie i taka ilosc wegli nie dla mnie. psychika mi totalnie siada po takim czasie. mimo ze cwicze tyle ile powinnam,. zmienjszyly mi sie automatycznie kcal z 1900 na 1800. niby 100 ale jest roznica. przeprszam ale zawalilam kolejny dzień. nie tak to mialo wygladac , teraz sie [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 02:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiara nizly handel w miescie robi kupują za 1,5 a sprzedawaja za 4 i to wiesz takie ladniutkie okrąglutkie obciazenie taki wzor jak thorn i nawet numerek ile kg jest prawie taki sam Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-04-16 10:40:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 10:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie malo ale w miesiac na 'sucho' nikt karkiem sie nie stal + ten fakt o ktorym Ci pisalem czesto - WIEDZA + DOśWIADCZENIE! cos wiecej wiesz - moze tez wiesz gdzie popelniles bledy o ile bedziesz pamietal i wyciagniesz wnioski - kolejnym razem moze byc tylko lepiej ps. temat zmieniony ps.2 acha - jesli nie masz nic przeciwko i jesli znjade [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które dobre źródło węglowodanów wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojej diety stanowiły odżywki takie jak gainery i białka, a teraz chcę stworzyć dietę, w której nie będę w ogóle spożywał wspomnianych odżywek. Tak na marginesie to po ile złotych kupujecie płatki owsiane górskie? U mnie w sklepie znalazłem za 1.19 zł za 500 gram. Wydaje mi się, że jest to zbyt niska cena, ponieważ na allegro kosztują aż 7 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2010-07-27 18:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 x 1,5 kg , 4 x 1,25 kg ile za wszystko? Jak cos to priv, nie mam gg i jak cos to odbiór osobisty i jeszcze wypisz jakie obciązenia masz Zmieniony przez - pitbull91 w dniu 2010-10-03 17:18:45 Zmieniony przez - pitbull91 w dniu 2010-10-03 17:19:12 Zmieniony przez - pitbull91 w dniu 2010-10-03 17:21:57

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2010-10-03 17:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)